Tunnetko ilon?
Ilo on ihmisen perusolotila. Ilo ei ole tuntemista vaan olemista. Ilo ei edellytä mitään. Ilo on. Miksi sitten emme aina ole iloisia? Ilo, perusolotila voi jäädä tunteiden ja huolien alle. Kadota näkymättömiin huomion suuntautuessa toisaalle.
Siellä se ilo silti on, syvällä sisimmässä. Valmiina löydettäväksi milloin tahansa. Mikään tapahtuma tai tunne ei ole ilon este. Ilossa oleminen on aina mahdollista. Riippumatta, huolista, kivuista ja elämän moninaisista tapahtumista.
Joskus saatat havaita yhtäkkiä hymyileväsi ilman mitään näkyvää syytä. Ilo pulppuaa esiin heti kun mikään ei ole sen tiellä. Se leviää leukaperistä suupieliin ja silmänurkkiin. Väreilee elämää.
Anna itsesi olla ilossa. Pian voit huomata ilon olotilan vierailevan useammin. Pian hymyilet heti herättyäsi ja ilo pulpahtelee elämää pitkin päivää tuoden virkistystä ja helpotusta arkisiin haasteisiin.
😊